Sprzęt do siłowni

Bywalec Dołączył: 13 Mar 2024 Posty: 294 Przeczytał: 17 tematów

Z racji tego, że zawsze chodziłem tylko na basen i sporadycznie na siłkę, nie mam bladego pojęcia, jak stworzyć własną domową siłownię. Od czego zacząć, co mi się najbardziej przyda?

Nie trzeba wydawać majątku, żeby zrobić domową siłownię, a przykładem tego masz [link widoczny dla zalogowanych] z solidnymi rozwiązaniami, jak wielofunkcyjne stojaki czy ławki, które dają dużo możliwości i są trwałym sprzętem, który zapewni efektywne ćwiczenia przez długi czas.