Dołączył: 13 Mar 2024
Posty: 306
Przeczytał: 17 tematów
Wysłany:
Śro 7:44, 19 Mar 2025
Hejka! Planuję urządzić domową siłownię i szukam inspiracji. Co warto mieć w pierwszej kolejności, żeby treningi były efektywne?
Post został pochwalony 0 razy
Markows Nowicjusz
Dołączył: 07 Sie 2024
Posty: 141
Przeczytał: 13 tematów
Wysłany:
Pią 8:28, 21 Mar 2025
[link widoczny dla zalogowanych] ma urządzenia zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Na początek kup sobie solidną ławkę regulowaną [link widoczny dla zalogowanych] oraz zestaw hantli – to da Ci możliwość różnorodnych treningów, a sprzęt jest bardzo wytrzymały, więc posłuży na lata, nawet przy intensywnych treningach.
Zobacz następny temat Zobacz poprzedni temat Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
